Übungen für den Rücken
Aufwärmen, Mobilisation, Wahrnehmung und Kräftigung von Schulter und Rücken und natürlich Bauch!!!
Stretching
Infos über den Gesundheitssportverein,
Renate Buck, Tel.: (0179) 72 94 001
Rücken-Fit
Alles, was dem Rücken guttut – Im Rhythmus von ansprechender aktueller Musik.