| Pilates Basic: | Ideal für den Einstieg |
| Pilates 1: | Aufbau des Essential - Programms |
| Pilates 2: | Pilates Prinzipien sollten verinnerlicht sein - Essential-Programm komplett |
| Pilates 3: | Mehr Kraft, mehr Variationen Aufbau des intermediate Programmes |
| Pilates 4: | Intermediate - Programm komplett |
| Pilates 5: | Advanced - Class |
Einzelstunde
Im Einzeltraining, trainieren Sie höchst effizient innerhalb Ihrer körperlichen Vorraussetzungen und persönlichen Wünschen.